Adet dönemlerini daha tahammül edilebilir hale getirmek için çikolata yerine tavsiye edeceğimiz besinleri tüketin hanımlar. Böylece çok daha iyi hissedeceksiniz. Balık, Tavuk Demir seviyenizi yükseltmek için balık ve tavuk tüketin. Tahıl Östrojen seviyesini dengelemek...
OKUMAYA DEVAM ET